2010. április 20., 07:05
Így tüntesd el az úszógumit!
A következő gyakorlatok egy plusz centit sem hagynak a hasadon. Végezd el őket otthon!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
otthoni edzés
Cikkek és képek a következő témában: otthoni edzés.
Összesen 295 találat.
2010. április 7., 09:50
Az 5 legfontosabb kellék, ha végleg le akarsz fogyni
A hatékony alakformáláshoz nem kellenek bonyolult gépek és drága edzőtermi bérletek. Elég, ha a következő eszközöket beszerzed.
2010. március 30., 07:05
Formáld át végleg a tested!
Nincs időd edzőterembe járni? Hatékony edzéstervünkre otthon is számíthatsz.
2010. március 20., 16:05
Több mint 10 kiló felesleg van rajtad?
Nagy túlsúlyod miatt minden edzésforma megerőltető? Kövesd gyakorlatainkat!
2010. március 16., 08:35
Tüntesd el az úszógumit 2 hét alatt!
Kíméletlen csapást akarsz mérni bosszantó zsírpárnáidra? Kövesd edzéstervünket!
2010. február 27., 16:05
A has fogyasztása: 5 villámgyors, speciális gyakorlat
Nincs időd a hosszadalmas edzésekre? Próbáld ki villámgyors gyakorlatsorunkat!
2010. február 16., 08:35
Így add le végleg a túlsúlyod!
Edzéstervünk elég hatékony ahhoz, hogy teljes túlsúlyodtól megszabadulj, mégsem megerőltető.
2010. február 9., 07:15
2 hét, 1 nadrágméret
Feszes popsit és lapos hasat szeretnél, a lehető leggyorsabban? Edzéstervünk segít elérni célodat.
2010. január 28., 07:05
Minden idők 6 legintenzívebb alakformáló gyakorlata
Ha fogyni akarsz, olyan edzéstervre van szükséged, mely a legjobb gyakorlatokat foglalja magában.
2010. január 26., 08:35
Pörgesd fel az anyagcseréd!
Lassú anyagcsere mellett ne csodálkozz, ha nem indul be a fogyás. Próbáld ki gyakorlatainkat!
2010. január 12., 07:05
Így add le a teljes túlsúlyodat!
Edzéstervet keresel a megújuláshoz? Kövesd hatékony, minden porcikádat megmozgató gyakorlatainkat.
2009. december 28., 10:45
Így faragj le egy nadrágméretet szilveszterig!
Ha formásabb hasat és popsit szeretnél, vesd be gyakorlatainkat.
2009. november 24., 12:30
Így add le a teljes túlsúlyodat!
Látványos eredményre vágysz, de inkább otthon tornáznál? Kövesd kombinált edzéstervünket!
2009. november 21., 15:45
2 hét, 1 nadrágméret
Számtalanszor elhatároztad, hogy belevágsz a testedzésbe, de valahogy sosem jutott rá időd? Kövesd gyakorlatainkat!
2009. november 14., 09:15
Pörgesd fel az anyagcseréd!
A látványos fogyás érdekében vesd be a következő anyagcsere-gyorsító gyakorlatokat.
2009. november 11., 08:45
Így triplázd meg a fogyást!
Szeretnél mindent megtenni a karcsú alakért? Itt az ideje, hogy bevesd hatékony otthoni edzésprogramunkat!
2009. október 27., 16:45
Feszes, szexi, lapos has
Bár a has nehezen formálható terület, ha követed gyakorlatainkat, leszámolhatsz az úszógumival.
2009. október 6., 16:45
Így add le teljes túlsúlyodat!
Rég nem mozogtál már? Kezdd egyszerű gyakorlatainkkal, hogy könnyedén lefaraghasd a kilókat.
2009. szeptember 15., 07:30
2 hét, 1 nadrágméret
Ha gyors eredményre van szükséged, elsősorban popsid és combod tájékát tekintve, vágj bele zsírégető edzéstervünkbe!
2009. szeptember 10., 19:45
Így add le teljes túlsúlyod!
Szeretnél lefogyni, amihez egy könnyen kivitelezhető otthoni edzésterv is kapóra jönne? Segítünk!
2009. szeptember 1., 07:30
Így tüntesd el az úszógumit!
Célzott gyakorlatainkkal formás hasat varázsolhatsz az úszógumi helyére, és anyagcserédet is javítod!
2009. augusztus 13., 16:15
Feszes, szexi, markolni való popsi
A formás popsi az egyik legszexibb női testrész. Te sem akarod takargatni magad? Edzéstervünk segít!
2009. augusztus 11., 07:30
Így add le teljes túlsúlyodat!
Ha eddig nem mertél belevágni a testedzésbe, épp itt az ideje! Otthoni gyakorlataink garantálják a fogyást.
2009. július 30., 07:30
Szabadulj meg a pocaktól!
A legkitartóbb diéta ellenére is kritikus zóna a pocakod? Így szabadulhatsz meg könnyedén az úszógumitól!
2009. június 30., 10:15
Feszes popsi 2 hét alatt!
Ha számodra is popsid jelenti a legproblémásabb területet, vágj bele edzéstervünkbe!
